Vi kör skogen idag

img_0652 (MMS)

Vi kör skogen idag


Vi kollar idol hos Lisette. Frida och ida ...

img_0635 (MMS)

Vi kollar idol hos Lisette. Frida och ida är oxå här men syns inte i bild. Här trivs jag :)


snart klar

Har kämpat mj igenom flera timmar med ett skolarbete nu.
Helt slut och hungrig.
Men nu är det bara lite kvar, referenser mest hoppas jag, Och det gör mej glad =)


Löjligt Sverige

Vet inte om jag vågar publicera detta inlägget.
Vi är så bra på att missuppfatta varandra och skapa kalabalik (?)
Speciellt över internet när man kan vara tuff och anonym..
Men jag måste skriva av mej..

Sverigedemokraterna vill jag skriva om..
Sveriges befolkning har blivit galna sen valet i söndags.
Jag tycker det har gått till överdrift!
På allvar...Varför ska vi alltid hålla på så här?
Värt att skriva är väl oxå att jag inte stödjer SD..Som jag nämnt innan har de vissa bra frågor.
MEN, Sverige överdriver!!
Vi är ett demokratiskt land, vi har själva fått rösta. Såhär blev resultatet. Regeringen borde kanske börja fundera på varför SD fick så många röster?
Att stöta ut SD från riksdagen är väl inte heller rätt? Låt dom få lägga fram sina förslag, det är inte precis som att dom kan göra/bestämma nåt på egen hand. Dom måste ju få stöd från resten av regeringen.
Är det helt störda förslag de kommer med, som inte kan verkställas så skit i det då!
Säger SD att invandringen kostar  förmycket pengar och att vi ska skära ner så kan antagligen resten av alla partier motbevisa deras ord. Att vi faktiskt HAR råd med invandringen.

Go nuts den dagen SD ska styra Sverige. Men nu tycker jag allt bara är fruktansvärt löjligt!
SD är inget rasistiskt parti. Tyvärr! Man kan inte spela det kortet.
Främlingsfientliga? Vet ej...Vad dom vill få fram är att vi inte har råd. Har vi det så har vi det. Fine! Har vi inte det så har vi inte det. Men är dom då främlingsfientliga? Eller är det media som stormat upp allt? Tillsammans med den löjliga svenska befolkningen?

Hoppas ni där ute missförstår mej rätt nu!
Det jag vill få fram är att alla borde sänka pulsen en aning.

(Och Ja, "Jag gillar olika" så börja inte tjabba om det nu)

Har jag glömt nämna vår nya familjemedlem?...

img_0621 (MMS)

Har jag glömt nämna vår nya familjemedlem? Världens sötaste vovve "chilla" kom i onsdags :)


viktkontroll

Fick en fråga om hur jag gjort för att tappa kilo.

Jag har ändrat mina matvanor, speciellt under vardagarna.
Jag har faktiskt laddat ner en app till telefonen som heter ShapeUp.
Där lägger jag in längd, vikt och hur många kilo jag vill tappa.
Då räknar den ut hur många kalorier jag får äta varje dag. (Mer eller mindre beroende på om jag har träningsdag)

Nu har jag slarvat hela denna veckan, men annars är detta en väldigt enkel "diet" du får äta vad du vill men bara i en viss mängd. Äter jag till exempel köttbullar och makaroner lägger jag in det i ShapeUp sen räknar den ut kalorivärdet till mej, hur enkelt som helst :)
Jag tror det är så att viktkontroll.se istortsett fungera likadant.

Denna veckan har vi beställt mat, tis, ons, tors.. Slarvigt som fan, anledningen till detta är för att vi inte planerat maten. Tillslut blir man vrålhungrig och så orka man inte laga nåt.
Därför rekommenderar jag att man planera hela sin matvecka. från frukost till kvällsmat.

Så nu vet ni lite mer :)

vikt

Idag vägde jag mej på en våg som räknar ut hur mycket allt väger:
Reslutat blev typ såhär:

Sklett: 6.5kg
Fett: 31%
Muskler 35%
Vätska 45%

Jag vet att min procenträkning inte stämmer men jag kommer inte ihåg exakta siffror.
Men detta betyder att jag har alldeles förmycket vätska i kroppen.
Vätskan ska ligga på 25-30%.
Jag fick oxå veta att min idealvikt ska vara 55kg. Så jag väger en hel del förmycket.
Men 55kg vill jag inte väga , tycker det är för lite.
Men det här med vätskan tänker jag försöka göra nåt åt :) 

Mysmorgon ;)

img_0560 (MMS)

Mysmorgon ;)


4 veckor

Idag är det fyra veckor sen jag började äta nyttigt.
halva tiden är avklarad innan jag ska se mitt första mål som var fyra kilo på åtta veckor. (Men fyra kilo är ett delmål, 6 kilo ska det bli allt som allt) 
Och vet ni vad!!??
Jag har redan gått ner TRE kilo och fyra centimeter runt midjan! =) =) =)


Ett väldigt positivt besked. Att jag tappat centimetrar är jag mest glad över, det är magen jag vill ha bort ju.
Hoppas jag är lika nöjd om fyra veckor till :)

Idag är det match som gäller, borta mot Kristianopel,
Wish us luck!


Tilde har åkt häst med vagn, ridit på en p...

img_0549 (MMS)

Tilde har åkt häst med vagn, ridit på en ponny och fått fin ansiktsmålning. Nu ska vi hoppa hoppborg :)


Tilde och Elton leker "tillsammans".. Dom ...

img_0531 (MMS)

Tilde och Elton leker "tillsammans".. Dom är så fina dessa barn ;)


Detta har varit en skitdag! Inte alls haft...

img_0007 (MMS)

Detta har varit en skitdag! Inte alls haft kontroll över mitt humör och allt som händer runt om... Men en sak är säkert, jag har fina vänner som gett mej styrka, från morgon till kväll har ni gett mej kärlek och styrka idag. Kanske hade ni på känn att jag behövde lite mer just idag. Inte vet jag? Men en sak är säkert,  Jag älskar er! <3


helgen

Vilken fantastisk helg detta varit.
Bara jag, min kille och fotboll.
lugnt, skönt och mysigt..
Precis vad jag behövde.

Jag har klarat första helgen på länge utan alkohol och skräpmat..
"klarat första helgen på länge utan alkohol" det låter nätstan som att man vore alkolist, självklart inte så jag menar.
Men det har hänt otroligt mycket denna sommarn, fester hit och dit så det var skönt att slippa de denna helgen..

Godis däremot har jag ätit betydligt mer än tillåtet.
400g choklad i fredes.
Chipspåse och nästan 1 kg plockgodis i lördes och söndes, godiset var slut till söndakväll så då krängde jag även lite ostbågar...
Ajajaj...en aning förmycket där va? ;)
Lite ångest har man nu..
Kämpat på bra i tre veckor så skiter det sig på en helg..
Men förhoppningsvis går det jämnt ut nu när jag inte festade eller åt en massa pizza...

Ny vecka så vi tar väl nya tag nu!


Politik??

Fundera över vad man ska rösta på nu när det snart är dags...
Jag är egentligen inte ett dugg intresserad av politik men har man en chans att påverka är det väl ändå bra att man gör det.

Moderaterna kan iallafall ta sej i röven.. "privatisering av primärvården" glöm att jag tänker rösta på ett parti som ens tänker tanken!
Många röstar på moderaterna för att de "tänker med plånboken" man får två extra hundralappar i månaden och tydligen är det väldigt viktigt istället för att inse att dom smyghöjjer allt det andra.

Sverigedemokraterna...Vågar man ens nämna deras namn i bloggen utan att bli ratad? Jag gillar deras tänk med att skärpa straffen. Hårdare straff! Helt rätt.. Jag gillar oxå att dom vill införa ett importförbud emot varor som producerats genom att utsätta djur för onödigt lidande. Sen förstår ni väl redan nu varför man oxå är emot dom?

Socialdemokraterna..För det första är dom anti "privatisering av primärvården", satsar på förskola och skola (vilket gynna mej) detta har även moderaterna gått ut med. Medan moderaterna vill införa mer pedagogik och betyg ser socialdemokraterna till varje individ, det enskilda barnet. Och DET tackar vi för. Ännu ett plus till socialdemokraterna.

Kristdemokraterna..Vill istortsett ha ett land där vi lever i fred och harmoniskstämmning, vem vill inte det? Tyvärr en drömbild som inte är möjlig..

Längre än så har jag inte kommit.. Men att jag kommer rösta på blått känns ganska långt borta va?

Match nr 1, asarum-sillhövda är avklarad. ...

img_0526 (MMS)

Match nr 1, asarum-sillhövda är avklarad. Nu kör vi match nr 2, svängsta-märserum :)


Jag och älskling går i nytorpet, 8km.. här...

img_0518 (MMS)

Jag och älskling går i nytorpet, 8km.. härligt och mysigt


Jag älskar denna flickans mamma. Hon är en...

img_0423 (MMS)

Jag älskar denna flickans mamma. Hon är en underbar vän. Idag inser jag det ännu mer när vi skicka alldagliga sms till varandra och helt plötsligt från ingenstans frågor hon om det hänt nåt? Hon inser via sms att nåt inte står rätt till. Hur bra är man inte då?? Det är en av dom sakerna man vet med Maria, hon är ALLTID där för en. Inte alla har en sån vän så jag känner mej lyckligt lottad som får ta del av henne i mitt liv.


vägskäl eller vad man kan säga...?

Jag står som i ett mellanland.
Varken där eller här.
Jag vill göra det rätta men då sabbar jag en hel del vill jag lova.
Inte för mej.
Men kanske för dej?

Om jag låter allt vara.
Vad händer då?
En falsk fasad skulle fortsätta stå.
Jag skulle fortsätta vara lika förvirrad och osäker som då.

Jag står i ett mellanland och vet inte vart jag ska gå.
Jag ligger sömnlös utan att förtjäna så.
En sak är jag iallafall säker på...

RSS 2.0